<衛教文章-身體記憶>
- goodsourcestudio
- 2025年3月19日
- 讀畢需時 1 分鐘
當我們經歷壓力或創傷時，當下的情緒或外力進來的能量可能儲存在筋膜、內臟或神經系統中，形成所謂的 身體記憶。顱薦治療過程中可能在解開組織的張力中把情緒/能量釋放出來，我們透過
1️⃣ 傾聽身體的訊息：節律、張力與不均衡的能量流動。
🌀 可能的觀察： 身體出現無意識的微小顫動或不自主運動 某些區域特別僵硬或感覺能量堵塞 * 客戶可能突然感到情緒波動，如想哭、焦慮或放鬆
2️⃣ 促進「身體情緒釋放」（Somato-Emotional Release, SER） 在療程過程中，當身體開始放鬆，潛意識的記憶可能浮現。
這時客戶可能：
🌊 突然感到某種情緒湧現（如悲傷、憤怒、恐懼）
🌀 身體可能開始不自主地微微顫動或移動
💭 回憶起某些過去的情境（甚至是兒時創傷）
這些反應代表身體正在釋放長期壓抑的能量，療癒師會 以穩定的手法與支持，讓客戶安心直到釋放結束。
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