案例分析-50肩haoyuanbodywork2021年8月5日讀畢需時 1 分鐘這禮拜來了一個新的客人,左肩疼痛,有做過微創手術,也持續一陣子的復健治療,因為朋友的關係找上我們~ 透過我們手下的回饋感覺到肩膀處關節僵硬,在移動上臂時發現肩胛骨跟上臂連在一起導致在動作時會疼痛,在動作時會牽拉到沾黏處而有劇烈疼痛的感覺。 50肩好發於非慣用手,會有動作受限,例如梳頭、穿內衣、吹頭髮等動作會無法執行,也會疼痛影響睡眠,可以說是嚴重影響日常生活。 此時我們可以透過筋膜、關節活動及顱薦鬆動並且搭配精油來降低症狀影響日常生活,亦須搭配一些保健食品來緩解~ 想知道更多內容可以來找我們唷~#好源工作坊 #五十肩 #冰凍肩
沒有公主命的公主病其實我就是那個沒有公主命的公主病, 我稱為公主病是因為已經有段時間我在整理家裡完之後會開始不舒服 不舒服的症狀有 1.沒辦法挺直身體(挺直就會痛) 2.會沒辦法單腳承重,比如說當我在穿褲子的時候,我會沒辦法一腳踩地,一腳抬高放進褲管 至於哪隻腳不太一定,要看是哪一邊的薦髂關節卡住 之前強哥有去上Gibbon的骨盆課程 學了一些技術,幫我調整過薦髂關節之後,其實這個症狀出現的頻率有下降 不過在刷廁所
<案例分享-健身後的拉傷>主要抱怨 這個客人在做健身時有去拉傷,右側的腰背會有疼痛感 在使用健身器材時會有刺痛感 初步發現: * 整個淺層肌肉是緊繃的 * 關節活動度較差 工作方向 本次以 * 針對緊繃的肌肉做放鬆包括胸椎、腰椎後方、側腰以及臀部的肌肉 * 做關節的活動以及伸展等讓關節活動度變好 作為主要工作方向。 回饋 在兩次後,客人描述: * 幾乎找不到痛點 * 身體很輕盈 #好源工作坊 #運動傷害 #健身拉傷 #屏東
<頭痛的顱薦椎>我們有位是叢發性頭痛來找我們,因為神經內科的藥物對她來說沒有什麼幫助 後來就來找我們,以及中醫 一開始症狀有點多,不過這樣做下來,慢慢地有不同 尾椎的問題一開始為第一個抱怨,最近開始是右肩頸連帶到手會麻及背部碰到會痛 不過肩頸的狀況還是有搭配一些筋膜的手法 而這些症狀多半還是跟工作姿勢有關 所以在來找我們完後都還可以維持大約兩周 頭痛的部分本來有一段時間比較不痛,但近期可能因為肩頸的關係 還是有點
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