《案例分享-腳踝扭傷復發》

《案例分享-腳踝扭傷復發》 之前小編曾提到翻到腳為什麼這麼難好，而且又常常復發，我們其中說到了筋膜損傷的部分，損傷通常不會只限於局部，所以如果只是單純的針對腳踝去做處理或調整，好像對整體的幫助不大。

在這種狀況下就要調整小腿以上的筋膜走向，依據每個人扭傷的程度可以看得出來影響層面，簡單而言當扭傷腳的腳其他的部位容易不舒服的情況，例如會發現自己的膝蓋怪怪的甚至嚴重一點還有可能有出現腰痠的問題。 以上這些問題其實都是在提醒身體你的筋膜走向已經出狀況了，有時候雖然是一個單純腳踝扭傷但其實裡面卻有很複雜得原因產生出習慣性扭傷的原因。 這時候的處理會是：就需要不斷地從屁股肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉、每一個關節，輪流調整，所以就會一下在大腿，一下又回到小腿，而不會是定點。 #好源工作坊 #腳踝扭傷 #台中 #台南 #屏東