<案例分享-壓力大的學生>haoyuanbodywork2024年12月10日讀畢需時 1 分鐘這是一位正面臨考試的學生來做顱薦療癒,先做了弧動及整體顱薦律動的觀察,發現橫膈處、胸骨處各有一個能量囊及右邊顳骨、頂骨卡卡的,在說話的時候兩邊下頷骨開的幅度不太一樣。所以我就先從各個頭顱的部分開始,這一次我更加精細的調整了我的手法:在釋放頂骨的手法我增加了將我的大拇指放在他的頭頂上,這樣做的時候我明顯感覺到腦脊髓液在流動且壓力上升,接著利用這個壓力將頂骨做提升。顳骨的部分在拉右邊顳骨的時候一開始很像在拉一塊牛奶糖,等待一段時間後會覺得顳骨下連著一條軟糖一樣。能夠更快就軟化及釋放~~#好源工作坊#顱薦椎#壓力#台南#屏東#台中
顱薦也能促進運動的表現現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運
衛教文章-為什麼顱薦椎與內臟筋膜常一起使用?在實務中,我們很少把身體分成頭或腹部等等的身體各片段。 神經跟內臟的筋膜都會互相影響,像是 * 內臟的張力會影響橫膈與呼吸 * 呼吸模式會影響神經系統 * 神經系統狀態又會改變全身筋膜張力 所以這是一個完整的系統,而不是單一部位的問題。 當顱薦與內臟筋膜搭配時,常能看到: * 身體更快進入放鬆 * 組織回應更持久 * 個案對自身感受更有覺察 #好源工作坊 #顱薦椎 #內臟筋膜
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