內臟筋膜鬆動案例分享連偉志物理治療師2025年1月28日讀畢需時 1 分鐘長期胃痛不舒服整體傾聽:向左前方彎曲且側彎、向右後方伸直。局部傾聽:在肝胃交界處向內吸引胃的部分摸起來比較冰且比較缺乏彈性(延展性受限),動能的部分內側胃小彎方向比較緊、外側好一些;蠕動的部分品質差、活動範圍較小。肝的部分摸起來明顯較爲腫大,有可能會擠壓到胃或肺臟、又因為張力太大的關係可能會拉到右邊膏肓及右側頸部後方。動能的部分在向內向外及向上的部分比較緊、蠕動的部分品質差、不怎麼活動~調整完之後說舒服很多#好源工作坊#內臟筋膜鬆動#胃痛#屏東#台南#台中
顱薦也能促進運動的表現現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運
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