內臟筋膜-子宮肌腺症連偉志物理治療師2025年8月1日讀畢需時 1 分鐘最近新來的客戶有一位是子宮肌腺症,醫師請她去找找內臟筋膜鬆動的手法之前都沒有找到,後來她想說在搜尋一次看看,就找到我們~~我們當下就先使用內臟傾聽,之後確定部位後先減少胃引起的張力,之後再針對腹腔的括約肌做放鬆促進腸胃道的平衡。骨盆腔的位置先調整乙狀結腸後針對子宮上方的闊韌帶做放鬆減少對子宮的壓迫及拉扯、讓子宮活動變順暢,最後針對腸繫膜及腹膜做整體的放鬆減少對腹腔的壓迫。做完內臟的隔天經期來了一點點,說很痛,不過在做完的第三天再次詢問之後,發現在做完第二天狀況就好很多,然後經期第三天還可以出差走很多路,以往第三天還躺在床上~~#內臟筋膜#子宮肌腺症#好源工作坊#台南#台中#屏東
顱薦也能促進運動的表現現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運
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