你有沒有過這樣的經驗？ 明明知道眼前的事情沒有那麼嚴重，身體卻還是忍不住緊繃，心跳加快，甚至很難真正放鬆。 為什麼會這樣？ 當壓力出現時，大腦與身體會啟動一連串的反應，幫助我們面對眼前的挑戰。 這些反應並不是單純由某一個腦區獨立完成，而是不同神經系統之間共同運作的結果。 今天就從杏仁核、邊緣系統與前額葉皮質，帶大家了解壓力出現時，大腦可能正在發生什麼。 壓力出現時，大腦會如何反應？ 當我們遇到可能的威脅或壓力情境時，大腦會快速處理相關訊息，並依據當下的情境、過去經驗與身體狀態，調整接下來的反應。 其中，杏仁核常被用來說明大腦如何處理與威脅、情緒有關的資訊。 我們可以把它想像成大腦警戒系統中的一個重要部分。 當大腦偵測到可能的危險時，杏仁核及其他相關神經網絡可能參與警戒與情緒反應，並與身體的壓力生理反應產生關聯。 接著，大腦會持續整合不同資訊，包括當下的環境、過去的記憶，以及身體目前的狀態，幫助我們理解眼前發生的事情。 壓力反應不是單一腦區的工作，而是多個腦區與生理系統共同參與的過程。 前額葉皮質在壓力反應中扮演什麼角色？ 前額葉皮質與注意力、工作

扁平足是指足弓較低或幾乎消失，導致整個腳底完全貼地的情況。有些是先天性的，也有後天因素如肥胖、足部受傷或肌肉無力造成。 雖然許多人擁有扁平足卻不自覺，但部分人可能出現腳部疼痛、疲勞感或膝蓋、腰部的不適，甚至影響走路和運動的能力。特別是長時間站立或跑跳活動時，扁平足者可能更容...

第三次再來執行顱薦手法時，整個明顯可以坐著並且有一些些主動性的肢體接觸，孩子的媽也可以稍微跟著看影片或是使用手機，孩子的爸坐在一旁閉目休息，打自己的行為次數已降下至10次以內，這次摸起來比上次來更穩定些，不過還是在一些腦區有比較不平衡的活動，像是右邊的額葉。而且這一次執行到...

第二次來的時候，可能也比較熟悉要做什麼事情了，所以就會直接坐下來，然後就開始進行顱薦手法，當然還是會先告知要摸哪裡，這一次比較能夠觀看影片了，不過還是會有一些打自己的狀況，後半段也有打哈欠看起來是比較放鬆，這一次摸起來神經就穩定很多了，不過整個腦摸起來是一塊一塊的，有些很活...

自閉症的情緒及行為問題常是困擾家長的重要問題，通常這類型的孩子也很敏感，對於陌生環境更是緊張焦慮，這時候情緒的起伏更為明顯。剛好顱薦椎技術就可以幫助到情緒方面的穩定，於是乎我們就來試看看了~~ 第一次來的時候小孩果然是很焦慮，不斷的發出聲音及打自己或是腳踢的狀況，也一直在觀...