<衛教文章-關於退奶>

很多人都不知道其實心怡也有在做泌乳按摩，

當然對於退奶這件事情也有關注，

坊間真的很多錯誤觀念流傳，

當然我覺得也有一些原因是來自於哺乳媽媽自身的害怕，

因為有得過乳腺炎的媽媽就知道是很痛的一件事情，

就會擔心不擠乾淨就會再乳腺炎，

但是，如果你在退奶時期，卻一直把乳汁擠乾淨，

這件事情等於是在不斷刺激乳腺分泌乳汁，

所以常常遇到一些朋友或是網友問怎麼奶退不掉～

也有遇過是吃了退奶藥之後就不擠，然後就乳腺炎來找我

所以以我的角度是：慢慢退~~~

然後先降低擠出的乳汁量，再延長擠奶時間，這樣比較不會引起乳腺炎

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