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<經驗分享-顱薦鬆動之手下感覺>

已更新:2021年8月13日

最近做了一些客戶之後有一些經驗上的感覺可以分享:

1.熱氣:身體裡面所含的燥熱,通常會把這些熱氣有點像是被裝箱放好的感覺,而在顱薦鬆動的過程中,把存在箱子內的熱氣釋放出來。

2.寒氣:有點像是身體或器官受了風寒一樣,會把寒氣藏在身體裡面,經由顱薦鬆動過程中將這些寒氣排放出來。

3.痠軟:在解開組織或肌肉沾黏的過程中會出現痠軟的現象,就像是我們在做拉筋一樣,讓肌肉或軟組織重新排列。

4.麻:通常是神經在排毒放電或是釋放掉緊繃的過程,因為神經是電訊號傳遞,所以才會有麻麻的感覺。

5.癢:與皮膚下的筋膜或血液中在排除毒物有關係,經由皮膚代謝出來。

6.客戶睡著:代表身體需要休息,並且在睡眠下重新調整身體結構達到較佳的平衡。


若是有些客戶身體很敏感或是對自己的身體覺知很好的,就有可能與小編們同時感受到上述的這些現象,歡迎有相同經驗的人可以一同分享給我們知道~~~ #好源工作坊

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現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運

 
 
 
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在實務中,我們很少把身體分成頭或腹部等等的身體各片段。 神經跟內臟的筋膜都會互相影響,像是 * 內臟的張力會影響橫膈與呼吸 * 呼吸模式會影響神經系統 * 神經系統狀態又會改變全身筋膜張力 所以這是一個完整的系統,而不是單一部位的問題。 當顱薦與內臟筋膜搭配時,常能看到: * 身體更快進入放鬆 * 組織回應更持久 * 個案對自身感受更有覺察 #好源工作坊 #顱薦椎 #內臟筋膜

 
 
 

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