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溫柔的力量:顱薦椎療法的秘密

連偉志物理治療師
2024年12月17日
讀畢需時 1 分鐘


最近有幾位可愛的客人來到我們這裡,指定要做「顱薦椎療法」。他們的到來讓我們不禁思考:這些人是否真的了解這項手法的操作原理,還是因為聽說有療效就來嘗試了呢?其中,有些人會直接問:「這手法是怎麼做的啊?」當我們解釋這種療法的力道比一般推拿輕柔得多時,大家常會露出驚訝的表情,並提出一個相似的疑問:「這樣真的有效嗎?我平常都需要很大的力道才能放鬆呢!」

其實,我當初也有同樣的疑問。但經過長時間的觀察,我發現如果對肌肉施加過大的力量,肌肉在幾天後反而會反彈,甚至讓療效大打折扣。相反地,溫和的手法能更有效地調節神經,減少神經張力,從而讓身體逐漸恢復平衡。這也是為什麼我在做一般推拿時,盡量避免使用過重的力道。真正有效的療法,有時候不是力量的多寡,而是適當的溫柔與專注。



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