top of page

案例分享-落枕下的背後省思

昨天有位朋友落枕跑來請我幫他看看,依照他的口述她覺得他的頸椎左右兩側不平衡加上他習慣性的轉左邊,導致左邊的頸椎容易落枕。 很巧的事情是在前天我詢問了另一個朋友怎麼做落枕的顱薦,依他的經驗他說「落枕是胸腔無法平衡張力綜合的結果」,「去找身體最大的張力或最需要的地方,有完整的做完它可能會平衡回去了」

我在評估傾聽站的時候發現上腹部律動都非常差尤其是肝臟那一側很嚴重,接著我就幫他做肝臟及胸廓和橫膈的張力平衡及能量釋放等,在一邊做一邊聊天的時候他說出了一句讓我非常驚訝的話,他說「這個落枕問題已經很多年了,每次發作的時候都是因為連續幾天太晚睡之後產生。」 這句話不就間接反證了我剛剛傾聽站的結果嗎?原來肝臟的張力太強最終會影響胸廓及頸椎? 最後的結果告訴了我一件事情不要輕忽任何一個小問題,因為他背後可能隱藏了更大的問題。

最新文章

查看全部
顱薦也能促進運動的表現

現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運

 
 
 
衛教文章-為什麼顱薦椎與內臟筋膜常一起使用?

在實務中,我們很少把身體分成頭或腹部等等的身體各片段。 神經跟內臟的筋膜都會互相影響,像是 * 內臟的張力會影響橫膈與呼吸 * 呼吸模式會影響神經系統 * 神經系統狀態又會改變全身筋膜張力 所以這是一個完整的系統,而不是單一部位的問題。 當顱薦與內臟筋膜搭配時,常能看到: * 身體更快進入放鬆 * 組織回應更持久 * 個案對自身感受更有覺察 #好源工作坊 #顱薦椎 #內臟筋膜

 
 
 

留言


​台南市新化區中正路791號(周六、周日)​(半開放空間)或

​台南市永康區中山東路355號(周六、周日)(半開放空間)

台中市北區梅亭街87號(周六、周日)

台中市西區五權西路一段75號3樓(美術館對面)(共享空間)

屏東縣麟洛鄉成功路22號3樓或

屏東縣內埔鄉樂平街20號3樓之1(平日19:00-22:00)

  • Facebook
bottom of page