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腦膜炎的顱薦

已更新:2021年3月22日

今天孩子的媽媽告訴我課程的調動想要早上做顱薦,下午做訓練,所以今天花了比較多時間在顱薦上面。

右腳的律動比較差,後來問媽媽也說最近右腳的動作少很多,不過因為太久沒有幫孩子做整套的顱薦,所以今天就沒有特別幫他調整右腳,但腹部的張力一樣很強,做的時候都會唉唉叫,還好的是只要鬆開張力之後就會露出笑容~

所以就這樣一下唉一下笑的,很跳tone,整個做完再練習手的動作,家長表示兩手的動作變得比較順暢也比較好出力了~



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顱薦也能促進運動的表現

現在人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 教練說人們普遍注意健康,也會有定期運動的習慣 有些人習慣健身,有些人做瑜珈,有些人做皮拉提斯 主要抱怨 肌肉控制及發力不在線 動作時身體會歪斜 初步發現: * 脊椎、胸廓、肩膀肌肉緊繃 * 臟器筋膜緊繃 工作方向 本次以: * 放鬆脊椎、肩膀等相關肌肉 * 放鬆腹部臟器的筋膜 *促進副交感神經的運

 
 
 
衛教文章-為什麼顱薦椎與內臟筋膜常一起使用?

在實務中,我們很少把身體分成頭或腹部等等的身體各片段。 神經跟內臟的筋膜都會互相影響,像是 * 內臟的張力會影響橫膈與呼吸 * 呼吸模式會影響神經系統 * 神經系統狀態又會改變全身筋膜張力 所以這是一個完整的系統,而不是單一部位的問題。 當顱薦與內臟筋膜搭配時,常能看到: * 身體更快進入放鬆 * 組織回應更持久 * 個案對自身感受更有覺察 #好源工作坊 #顱薦椎 #內臟筋膜

 
 
 

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