<案例分享-脊柱側彎>goodsourcestudio2023年9月26日讀畢需時 1 分鐘 近日來了一位腰椎脊椎側彎的客人：脊椎呈現C型凸的那一邊朝向右側、 臀部的部分左高右低、骨盆左邊向前倒、右邊向右倒。 先針對淺層到深層的肌肉先放鬆其中包括脊椎兩側的豎棘肌、臀大肌、髂腰肌、腿後肌及髂脛束。 然後將肝臟的筋膜放鬆降低他周圍的張力。 最後在做骨盆橫膈及腹部橫膈能量釋放及薦椎手法去引導骨盆及薦椎做自我挑整，發現原來他的薦椎也有嚴重的位移還有尾椎曾經有因為跌坐在地上導致歪斜的問題，所以在坐姿上會有蹺腳無法正坐的狀況。#好源工作坊 #脊椎側彎 #台南 #屏東 #台中
情緒釋放後不舒服是正常的嗎？｜身體情緒釋放與胸悶｜案例分享在進行 身體情緒釋放 的過程中，有些人會感覺到明顯的放鬆與舒適 但也有一部分的人，在釋放之後反而出現不舒服的感覺 在 情緒釋放後 的兩到三天內，身體有可能會再次出現釋放反應 可能透過夢境呈現，也可能以情緒的形式出現，例如焦慮、憤怒，甚至是身體上的不適 這些反應，多半與身體正在重新調整與整合有關 當身體經歷較大的變化時，有時會暫時超出原本的適應範圍 也就是所謂的耐受度，因此出現短暫的不穩定 這個時候
衛教文章-身體情緒釋放身體情緒釋放有時候釋放完會覺得很舒服，但也有那種情緒釋放之後是不舒服的 情緒釋放後的兩到三天內有可能會再次出現情緒釋放的情況， 出現的形式有夢境、真正的情緒，如焦慮、憤怒等等 這是很正常的，當然也會有可能出現身體上的不舒服 這時候就需要再次重新平衡身體 因為有可能身體適應不良那麼大的調整 超過身體的耐受度 接下來分享一個案例 我們有位因為胸悶的問題來找我們做顱薦做情緒釋放 某天剛好環境比較吵雜，而
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