<技術升等-骨盆篇>goodsourcestudio2023年8月15日讀畢需時 1 分鐘 小編上週去台中上外籍老師來教骨盆的理論及技術，萬丈高樓平地起就是所謂的根基很重要，在人體上骨盆算是很重要的一個根基，骨盆承接著身體大部分的重量，腰椎的問題可能來自於骨盆，腳麻也可能來自於骨盆，再來下背痛也可能源自骨盆，所以呢～ 要對症下藥就要有良好的評估，紮紮實實的上了一堆評估，才能夠教每個結構的徒手技術，還有滿滿的技術，小編上完課腳就酸痛了幾天，回家找了小編B來練練，也是雙腳酸痛了幾天～這代表骨盆真的很重要，喬了骨盆連腳都影響到了！ 這禮拜營業已經有應用這個技術在一兩個客戶上囉，目前聽到的回應還不錯喲～ 趕快跟小編們聯絡預約洽詢唷！#好源工作坊 #喬骨盆 #台中 #台南 #屏東
身體的歪斜來自於骨盆客人有一個很長期的困擾，腹部好像有結成一球的感覺， 兩腳會有不平衡、卡卡的感覺 做完骨盆的手法之後，這些腳卡卡的感覺不見了、腰部也比較鬆 而且連帶呼吸也變好了!!! 多年困擾的症狀就這樣減輕了，真的很棒耶!!! #好源工作坊 #卡卡的 #骨盆 #骨盆調整 #屏東 #台南 #台中
沒有公主命的公主病其實我就是那個沒有公主命的公主病， 我稱為公主病是因為已經有段時間我在整理家裡完之後會開始不舒服 不舒服的症狀有 1.沒辦法挺直身體(挺直就會痛) 2.會沒辦法單腳承重，比如說當我在穿褲子的時候，我會沒辦法一腳踩地，一腳抬高放進褲管 至於哪隻腳不太一定，要看是哪一邊的薦髂關節卡住 之前強哥有去上Gibbon的骨盆課程 學了一些技術，幫我調整過薦髂關節之後，其實這個症狀出現的頻率有下降 不過在刷廁所
<案例分享-健身後的拉傷>主要抱怨 這個客人在做健身時有去拉傷，右側的腰背會有疼痛感 在使用健身器材時會有刺痛感 初步發現： * 整個淺層肌肉是緊繃的 * 關節活動度較差 工作方向 本次以 * 針對緊繃的肌肉做放鬆包括胸椎、腰椎後方、側腰以及臀部的肌肉 * 做關節的活動以及伸展等讓關節活動度變好 作為主要工作方向。 回饋 在兩次後，客人描述： * 幾乎找不到痛點 * 身體很輕盈 #好源工作坊 #運動傷害 #健身拉傷 #屏東
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