前陣子朋友腳踝扭傷來幫我們求救，所以今天就來分享：腳踝扭傷的處理與預防 腳踝扭傷是日常生活中常見的傷害，通常發生在運動、行走或踩空時，腳踝過度扭轉，導致韌帶拉傷甚至撕裂。若不妥善處理，可能引發長期不適或反覆扭傷的問題。 常見症狀 - 腫脹、瘀青 - 疼痛或壓痛 -...

嗨~久而不見，你們都還好嗎? 慢慢習慣新的環境，比較能夠有心思繼續分享我們服務客戶路途上的風景~ 這一次來說說心理狀態影響生理功能吧~ 有位年輕客戶有一陣子肩頸痠痛，評估之下發現左邊的肩胛骨附近整個有隆起，兩邊不對稱的情形，本身是幼教老師，因為親戚家小孩的有一些狀況，所以下...