很多人都不知道其實心怡也有在做泌乳按摩， 當然對於退奶這件事情也有關注， 坊間真的很多錯誤觀念流傳， 當然我覺得也有一些原因是來自於哺乳媽媽自身的害怕， 因為有得過乳腺炎的媽媽就知道是很痛的一件事情， 就會擔心不擠乾淨就會再乳腺炎， 但是，如果你在退奶時期，卻一直把乳汁擠乾淨， 這件事情等於是在不斷刺激乳腺分泌乳汁， 所以常常遇到一些朋友或是網友問怎麼奶退不掉～ 也有遇過是吃了退奶藥之後就不擠，然後就乳腺炎來找我 所以以我的角度是：慢慢退~~~ 然後先降低擠出的乳汁量，再延長擠奶時間，這樣比較不會引起乳腺炎 https://www.facebook.com/share/p/1MvqpHbGga/?mibextid=wwXIfr #好源工作坊 #泌乳按摩 #屏東

小編這一次接到產後第6天乳房疼痛，這一個階段剛好是產後生理性脹奶，也就是開始要分泌乳汁，由於這位媽媽是第二胎，所以奶量來的特別多，又同時有點水腫，格外不舒服，加上擠奶方式不正確，導致乳頭乳暈阻塞，讓乳汁更難排出～ 經過小編先做乳房筋膜鬆動及清理乳腺管還有乳暈之後，再教導媽媽...

最近有一些產婦要來調整骨盆，有些人會有想：為什麼懷孕過後會出現手抬不起來或是腰痠背痛的情形出現？有些人是尾椎痛？有些人是恥骨痛？有一些人是薦髂關節的問題？ 從客戶的課程調整時我仔細觀察了手下的筋膜，發現筋膜很混亂，小編就在思考為什麼會這樣混亂，終於讓小編想到拉~~~...