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【衛教文章-你的屁股還好嗎?】
談談座椅與坐墊怎麼選 我們每天坐著的時間,可能比睡覺還久。 所以椅子或坐墊應該要好好選擇~ 我個人的椅子一定是選擇腳踩得到地(膝蓋呈約90度)、椅面軟硬度適中有支撐感。 如果可以我一定會選擇可調整高度的。 不一定要用靠背,不過如果你會過度前傾的話建議可以用靠墊。...
haoyuanbodywork
7月23日
讀畢需時 1 分鐘
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